こんにちは。クアッドです。 みなさんスーパーなどで食べ物を買う時、どんなことを考えて買っていますか？ 僕は大学生の頃一人暮らしでお金がなかったので、いかに安く、カロリーと栄養をとれるかということ考えて食べ物を買っていました。 なので、きゅうり…

注意：この記事はダイエット中の方の気分を害する可能性があります。 こんにちは、クアッドです。 突然ですが、僕は超ガリガリ体型です。BMIは余裕で18を切っています。 そんな僕が常日頃思っていることがあるんですが、それは・・・ みんなガリを気軽にいじ…

みなさんこんにちは、クアッドです！ 今日からブログ「Tick-Tock+」を始めます。ちっくたっくぷらす、です。 Tick-Tock+では20代ももう終わろうかという今日この頃、やっと人生が前に進みだした気がしているクアッドが、毎日を楽しくするために役に立つ情報…